Kaip dažnai pastebite, kad dėviteMarškinėliai sporto salėje? O gal jogos pozose dažnai iššoka šortai? O gal jūsų kelnės per laisvos ir jums labai gėda jose pritūpti?
prieš žmones? Taip yra todėl, kad sporto salėje nevilkėjote tinkamų drabužių. Jei norite, kad kiekviena sporto salėje praleista sekundė būtų verta pastangų, svarbu dėvėti tinkamus
sportiniai drabužiai. Netinkami drabužiai gali apriboti jūsų fizinį krūvį. Jie netgi gali pakenkti.
Mielos merginos, šiame tinklaraštyje pateiksiu 5 dalykus, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį prieš perkant tinkamą sportinę aprangą.
Audiniai: Nors svarbu rinktis drabužius pagal patogumą, taip pat turėtumėte įsitikinti, kad jūsų pasirinkimas yra praktiškas ir suteikia maksimalų palaikymą.
Dėvėkite sportinę aprangą, pagamintą iš drėgmę sugeriančių audinių. Šis audinys užtikrina, kad visas prakaitas būtų sugertas, todėl treniruotės metu išliksite vėsūs.
Rinkitės drabužius, pagamintus iš drėgmę sugeriančių audinių – apatinius, apatinius, palaidines be rankovių ir marškinėlius, kurie greitai sugeria visą prakaitą.
Patogumas: Patogumas yra svarbiausia. Netinkamas dydis gali sukelti dirginimą ir sužalojimus. Svarbu, kada jį pasirinksite.sportinė aprangakuris siūlo jums patogumą dėl stiliaus ir audinio. Jūs
tikrai jaučiasi labai užtikrintai dėl to, ką dėvi, todėl galite visiškai susitelkti į treniruotę, o ne jausti gėdą ar drovumą. Be to, tai nesukelia
bet koks diskomfortas, galintis neigiamai paveikti jūsų našumą.
Patvarumas: Jums nereikia išleisti daug pinigų, kad gautumėte kokybišką ir patvarų produktąsportinė aprangaTinkama sportinė apranga dažnai bus patvaresnė ir leis jums išnaudoti didžiąją dalį savo
drabužiai, palyginti su tais, kuriuos rasite vietinėje universalinėje parduotuvėje ar išpardavimų lentynose. Tie pigūs sportiniai drabužiai ilgai netarnaus ir netrukus turėsite pirkti naujus.
Todėl geriausia išmintingai investuoti į tai, kas yra patvaru ir pelninga.
Palaikantys apatiniai: Daugelis iš mūsų daugiausia dėmesio skiria viršutiniams drabužiams, o ne apatiniams. Įprasta liemenėlė ar seksualūs apatiniai sporto salėje jums nepadės. Svarbu įsitikinti, kad...
dėvite prilaikančius apatinius, kurie suteikia maksimalią atramą. Moterys visada turėtų dėvėti kokybiškussportinė liemenėlėkuris suteikia maksimalų palaikymą ir lankstumą.
Lankstūs kelnaitės: Visada rinkitės lanksčius kelnaites. Galite rinktis iš sportinių šortų, sportinių kelnių, pėdkelnių arba jogos kelnių. Kadangi jums reikia atlikti daug kojų pratimų,
Įsitikinkite, kad jūsų klubai nėra nei per daug įtempti, nei per daug laisvi, jie tiesiog turi būti pakankamai lankstūs ir neturėtų jūsų varžyti. Nors šortai yra lankstiausi, jie taip pat atidengia daug odos, todėl jei
jei nesijaučiate pakankamai patogiai, galite juos derinti su sportinėmis kelnėmis,sportinės kelnėsarbajogos kelnės, kurios siūlo lankstumą ir aprėptį.
Ekspertų patarimai:
Visada su savimi turėkite švarų rankšluostį:
Svarbu į sporto salę atsinešti švarius rankšluosčius. Prakaitui nuvalyti naudokite minkštą, švarų rankšluostį. Nesidalinkite rankšluosčiais su kitais. Taip pat, jei paliekate prakaito ant bet kurio naudojamo treniruoklio, būtinai...
išvalykite jį prieš kam nors kitam jį naudojant, kitaip bakterijos gali užkrėsti kitus.
Štai penki svarbūs dalykai, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį prieš pirkdami sportinę aprangą. Atminkite, kad netinkami drabužiai tik sugadins visą treniruotę ir netgi sukels rimtų problemų.
sužalojimas.
Įrašo laikas: 2023 m. rugpjūčio 25 d.